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寒冬手脚长冻疮怎么办?

  进入农历虎年以来,南方的湿冷攻击就一直“在线”,网友们纷纷吐槽:“贵州这个也冬天太冷了”“冷死了,jio都冻麻了!”……快来看看你家的湿冷攻击属于哪个段位、还要持续多久。

  湿冷攻击预警!南方湿冷“暴击”超长待机

  据中国天气网气象分析师张娟介绍,未来一周,我国南方大部地区依然难逃湿冷的“掌控”。中央气象台预计,受冷暖空气共同影响,9日至13日,南方地区将持续阴雨雪天气,其中,11日至13日,南方地区将有一次明显降水天气过程。

  江苏、安徽、浙江、上海、湖北、湖南、江西、贵州以及云南西北部、四川东部等地将持续遭遇湿冷“暴击”,最低气温普遍在0-5℃,还不时伴随着雨雪天气,湿冷可谓全天候360度无死角“在线”,让你无处可躲。这样的天里,

  手脚特别容易长冻疮!

  提起冻疮,

  多彩妹恐惧得不要不要的!

  那种痛痒感、烧灼感和肿胀感,

  简直就是“人间炼狱”啊!

  在这数九寒天,

  该如何有效应对冻疮呢?

  01、天气寒冷做好预防工作

  民间有一种说法,冻伤一次之后再受冻就特别容易受伤。其实,如果我们能将预防措施做好,这种情况可以大为改善。冬天为防止冻伤应该注意以下几点:

  1劳动强度不要过高,防止过度出汗。肢端疼痛和寒颤是低温的危险信号,当严重寒颤十分明显时,应终止作业。2控制饮酒。酒精会使血管扩张,增加身体散热而诱发体温过低,导致冻伤。3增强体质。适当进行户外体育锻炼,提高身体的抗寒能力。4科学进补。可适当补充富含脂肪、蛋白质和维生素的食物。

  02、冻伤之后应该如何处理

  虽说小心驶得万年船,但人有失手、马有失蹄,我们无法保证每时每刻都做好防冻伤的准备,那万一冻伤了,我们该怎么处理呢?

  1对于冻伤患处,可用温水(水温38℃~42℃)浸泡,注意水温不宜超过45℃,浸泡时间不能超过20分钟,再用毛巾或柔软的干布进行局部按摩,用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部,也有治疗作用。2患处若破溃感染,应及时去医院就诊,吸出水疱内液体,外涂冻伤膏、樟脑软膏等,保暖包扎,必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。

  03、冻伤之后疤痕怎么处理

  轻微冻伤我们可以自行处理,但是万一冻伤程度比较严重,即使妥善的处理以后很可能也会留下疤痕。

  武汉大学中南医院美容整形科武连生教授表示,冻伤留的疤痕多为色素沉着,时间长了会自然消退。若疤痕较浅可服用维生素C促进吸收,若较深可通过激光打磨消除。冻伤疤痕大多数是可以自己消退的,所以朋友们不必太过惊慌。

  数九寒冬,

  为了避免冻伤,

  大家一定要注意保暖啊。

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  为更多身边人解决冻疮困扰!

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